1.30今日の献立

今日も雪がチラチラして寒くなりましたが、
子供達はごちそう様の後に「外で遊ぶ!」と
楽しそうにしていました

今日の給食は、
IMG_0452.jpg
・梅と枝豆のごはん
・味噌汁
・さばの塩焼きとブロッコリーのごま和え
です!!!

IMG_0453.jpg
梅と枝豆のごはんは、
発芽玄米、塩麹、梅、枝豆、ちりめんが入っています

IMG_0454.jpg
味噌汁は、
木綿豆腐、しめじ、えのき、わかめ、ねぎが入っています

IMG_0455.jpg
さばの塩焼きとブロッコリーのごま和えは、
さば、ブロッコリー、人参が入っています

今日もおかわりにきてくれたクラスも
ありましたが、完食でした

ゆめ組さん、特にブロッコリー沢山食べてくれていましたよ

先生方が給食を取りに来てくれた時に
「今日お魚ですかぁ、やったぁ」と言われる先生もおられ、
「お魚大好き!!」な方が多いなぁと感じました
脂がのってふっくらとした今日のさば、おいしかったですよ

さばはEPA(エイコサペンタエン酸)を多く含み、
善玉コレステロールを増やし悪玉コレステロールや
中性脂肪を減らし血液をサラサラにすることで
動脈硬化や脳血栓、心筋梗塞、高血圧を
予防すると言われています

今日のごちそうさま隊です
IMG_0456.jpg

IMG_0457.jpg

IMG_0459.jpg

IMG_0461.jpg

IMG_0462.jpg

IMG_0464.jpg

今日のキララのおやつは「お菓子」です
IMG_0465.jpg

明日、わんぱく広場で収穫した白菜で
”ごま和え”を作り、お弁当の横にちょっと
添えさせていただきます

給食室記
スポンサーサイト

1.29今日の献立

今日の給食は
IMG_0442.jpg
・雑穀ごはん
・春雨スープ
・がんもの煮物
です!!!

IMG_0443.jpg
雑穀ごはんは、
発芽玄米、塩麹、きび、あわ、アマランサス、
赤米、黒米
が入っています

IMG_0444.jpg
春雨スープは、
キャベツ、人参、玉ねぎ、えのき、しめじ、春雨が入っています

IMG_0445.jpg
今日はみんなが大好きな”がんも”で、
各クラス共おかわり分も入れましたが、
それも完食そしておかわりに来てくれる
クラスもありました
どのメニューも残りはなく、きれいに
食べてくれていました

一昨日の発表会、近年にはなく雪で、
保護者の皆様も大変だったと思います

寒くなりましたが、お遊戯室では、
体も気持ちも暖まるような子供達の
演技に感動しました

今日、ごちそう様を言いに来てくれた時に、
「元気があってよかった」と言うと、
「みてただぁ?」とニコッと言われる姿が
かわいかったです
給食室前で踊ってくれるクラスもあり
まだまだ余韻が残りそうですね(笑)
IMG_0446.jpg

IMG_0447.jpg

IMG_0448.jpg

IMG_0449.jpg

IMG_0450.jpg


今日のキララおやつは「さつま芋のフライドポテト」です
IMG_0451.jpg

給食室記

1.26今日の献立

まだまだ雪が降り続き、寒いのですが、
園は明日の発表会を前に熱気があります!!
ごちそう様を言いに来てくれた子供達も
元気いっぱい!!!
「明日頑張ってね!」と言うと「ガンバリマス!」と。
ニコニコされていました

今日の給食は、
IMG_0431.jpg
・ふりかけごはん
・清まし汁
・根野菜の煮物
です!!!

IMG_0432.jpg
ふりかけごはんは、
発芽玄米、塩麹、鰹節、ちりめん、塩昆布、白いりごまが入っています

IMG_0433.jpg
清まし汁は、
人参、干し椎茸、絹ごし豆腐、わかめ、みつばが入っています

IMG_0434.jpg
根野菜の煮物は、
大根、人参、里芋、椎茸、こんにゃく、厚揚げが入っています

大好きなふりかけごはん、沢山おかわりに
きてくれましたよ職員室の引野先生も(笑)

今日の根野菜の煮物、今が旬の大根も
やわらかく、里芋もとろけるように仕上がりました
里芋の特有のぬめりは、血圧を下げ、コレステロールの
減少効果があります

大根は鉄、カルシウム、カリウム、カロテン、ビタミンC、Eが
豊富です!安来産の良質な大豆で作られた厚揚げと
共に食することで、体の中での吸収もアップします

今日のごちそうさま隊です
IMG_0435.jpg

IMG_0436.jpg

IMG_0437.jpg

IMG_0439.jpg

IMG_0440.jpg

今日のキララのおやつは「お菓子」です
IMG_0441.jpg

元気いっぱいで明日の発表会、頑張ってください

給食室記

1.25今日の献立

昨日からの冷え込みで、今朝は
かなり寒くなりました
給食室ではここ数日、水道管凍結予防で
夕方水をほんの少しですが出して帰っています

今日の給食は、
IMG_0422.jpg
・和風麻婆豆腐丼
・中華スープ
・黄桃
です!!!

IMG_0423.jpg
和風麻婆豆腐丼は、
発芽玄米、塩麹、木綿豆腐、人参、玉ねぎ、筍、
干し椎茸、白ねぎ、高野豆腐、生姜、にんにく
が入っています

IMG_0424.jpg
中華スープは、
白菜、人参、玉ねぎ、干し椎茸、筍が入っています

IMG_0425.jpg
今日はデザートに黄桃がつきました

さて、発表会まであと2日!!!
練習している声が給食室まで聞こえていて、
日に日に大きな声が出るようになっているなぁと
思います

麻婆豆腐、ごはんおかわりに来てくれました
お汁はおかわりなくてごめんなさい

ごちそうさまを言いに来てくれた時、
担任の先生から「発表会何をしますか」と
問われると「ピーターパン!」と元気よく言われ、
「ピーターパンの何をするの?」と給食室から
聞くと、みんなが「私はウェンディー」「ティンカーベル」……
などなど元気よくお話してくれる姿がとても
かわいいですよ
IMG_0426.jpg

IMG_0427.jpg

IMG_0428.jpg

IMG_0429.jpg

今日のキララのおやつは「お菓子」です
IMG_0430.jpg

明日練習最終日、みんな頑張ってね

給食室記

1.23今日の献立

都会の大雪でこちらにも寒波がと
言われていますが、風が強くなり、
雪が降ってきました

今日の給食は
IMG_0409.jpg
・五目寿司
・味噌汁
・人参の和え物
です!!!

IMG_0410.jpg
五目寿司は、
発芽玄米、塩麹、人参、干し椎茸、かんぴょう、油揚げが入っています

IMG_0411.jpg
味噌汁は、
大根、人参、玉ねぎ、椎茸、こんにゃく、麩が入っています

IMG_0412.jpg
人参の和え物は、
人参、もやし、ツナが入っています

土曜日の発表会に向け、各クラス共、
一生懸命練習されています
みんな忙しい時間の中ですが、
今日は味噌汁のおかわりに沢山来てくれ、
ある先生は「このお汁好きなんですよ」と。
大根も甘くなり、こんにゃくの食感で喉ごしが
いいのかもしれませんね

こんにゃくに豊富に含まれる食物繊維は、
胃腸の働きをよくして便通を整える為、
昔から「こんにゃくは体の砂払い」「胃腸のほうき
などと言われています

今日のごちそうさま隊です
IMG_0413.jpg

IMG_0414.jpg

IMG_0415.jpg

IMG_0416.jpg

IMG_0420.jpg

今日のキララのおやつは「お菓子」です
IMG_0421.jpg

さて、明日の朝の雪はどうなっているやらですが、
幼稚園のお友達は楽しみにしている
”お弁当”の日ですね!!!

給食室記

1.22今日の献立

先週土曜日は”大寒”でしたが、いつもより
暖かく過ごしやすかったですね
今日からまた気温が下がり、雪マークが
ありますが、幼稚園の子供達は元気いっぱいで
”ホカホカ”しています

今日の給食は
IMG_0397.jpg
・和風ピラフ
・豆乳スープ
・キャベツのピーナッツ和え
です!!!

IMG_0398.jpg
和風ピラフは、
発芽玄米、塩麹、大根、生姜、あまのりが入っています

IMG_0399.jpg
豆乳スープは、
白菜、人参、玉ねぎ、椎茸、しめじ、豆乳が入っています

IMG_0400.jpg
キャベツのピーナッツ和えは、
キャベツ、人参、ピーナッツ粉末が入っています

今日はみんなが大好きな”和風ピラフ”
とっても沢山おかわりに来てくれ、クラスでも
みんなが沢山おかわりしたと聞きました

また、豆乳スープの中の白菜、
キャベツのピーナッツ和えのキャベツ(全体の1/3ですが)は
先日わんぱく広場で収穫したもので、食べる時に先生から
わんぱく広場の物だとお話を聞いてくれていると思います

雪の下になっていたもので、甘みがでて、
美味しくみんなきれいに食べてくれていました
今日もお野菜たっぷりメニューでした

今日のごちそうさま隊です
IMG_0401.jpg

IMG_0404.jpg

IMG_0405.jpg

IMG_0406.jpg

今日のきららのおやつは「りんごとお菓子」です
IMG_0408.jpg


給食室記

1.19今日の献立

今日は過ごしやすい天気となり、ごちそう様を
言いに来てくれた後、園庭で遊ばれるクラスも
あったようです
発表会を1週間後に控え、どのクラスも
一生懸命練習されている声が聞こえてきます
舞台も照明もつき、本番さながらのようです!
楽しみですね

今日の給食は、
IMG_0386.jpg
・菜飯
・清まし汁
・赤魚のあんかけです
!!!

IMG_0387.jpg
菜飯は、
発芽玄米、塩麹、小松菜、人参、ちりめんが入っています

IMG_0388.jpg
清まし汁は、
えのき、しめじ、わかめ、ねぎ、絹ごし豆腐が入っています

IMG_0389.jpg
赤魚のあんかけは、
赤魚、人参、えのきが入っています

今日は”赤魚のあんかけ”でしたが、おかわりの
クラスもあり、みんなきれいに食べてくれていました
赤魚には、EPA(エイコサペンタン酸)、
DHA(ドコサヘキサエン酸)、ビタミンB12、ビタミンDが
含まれていて、血栓防止、コレステロール値低下、
認知症改善、骨の強化などの栄養効果があります

今日のごちそうさま隊です
IMG_0390.jpg

IMG_0392.jpg

IMG_0393.jpg

IMG_0394.jpg

IMG_0395.jpg

今日のキララのおやつは「ゼリー」です
IMG_0396.jpg

給食室記

1.18今日の献立

昨日、今日と気温も上がり、行動しやすくなって、
子供達も元気いっぱいです

一昨日に”わんぱく広場”の白菜、キャベツを
収穫していただき、給食室に沢山白菜、キャベツを
持ってきていただきました
今週、来週と給食に使用させていただきますが、
それ以上に白菜が沢山あったので
昨日、お弁当の日でしたが、”白菜のごま和え”を
作成し、みんなに食べていただきました
IMG_0375.jpg

IMG_0376.jpg

雪の下になったこともあり、甘みがあり「おかわり!」と
言われる位好評だったようです
市販の今頃の白菜はスカスカで巻が悪くかたいのですが、
”わんぱく広場”の白菜はぎっしりと巻かれ、葉も軟らかく、
水分もいっぱいでしたよ

今日の給食は
IMG_0377.jpg
・かやくごはん
・豆乳味噌汁
・白玉入り金時豆煮
です!!!

IMG_0379.jpg
かやくごはんは、
発芽玄米、塩麹、人参、干し椎茸、ちりめん、油揚げが入っています

IMG_0379.jpg
豆乳味噌汁は、
白菜、人参、玉ねぎ、さつま芋、豆乳が入っています

IMG_0380.jpg
さて、本日の給食の金時豆の煮物白玉だんご
加えたところみんなに「美味しかった」
「豆苦手だけど大好きなお餅と一緒で食べれた」などの
嬉しい声をいただきました

また元気よくごちそう様を言いに来てくれた
年中の男の子さんは「豆どこで作ってるの?」などと
豆に注目されているようでした(笑)
IMG_0381.jpg

IMG_0382.jpg

IMG_0384.jpg

また新しいメニューにもトライしていきたいと思います!

今日のキララのおやつは「お菓子」です
IMG_0385.jpg

給食室記

1.16今日の献立

今日は昨日までの寒さも和らいで
過ごしやすい1日となりました
遊戯室からは、発表会の練習をする
子供達の元気な声が聞こえてきます

今日の給食は、
IMG_0363.jpg
・発芽玄米ごはん
・コーンカレー
・大根の漬物
・バナナ
です!!!

IMG_0364.jpg
発芽玄米ごはん、コーンカレーは、
発芽玄米、塩麹、さつま芋、玉ねぎ、人参、エリンギ、
えのき、コーン、りんご、黄桃、にんにく、生姜
が入っています
大根の漬物は、大根、生姜が入っています

IMG_0365.jpg
今日はデザートにバナナがつきました

今日のメニューのコーンカレーは、子供達の
大好きなメニューの1つです
いつもより量を増やし配缶したのですが、
全てのクラスが完食していました

ごちそう様を言いに来てくれた子供達も
「カレー大好き!」「おいしかった」と
あいさつをしてくれました
ありがとうございます
IMG_0366.jpg

IMG_0367.jpg

IMG_0368.jpg

IMG_0372.jpg

今日のキララのおやつは「お菓子」です
IMG_0374.jpg

明日はお弁当の日です
みんな楽しみですね
給食室記

1.15今日の献立

日中の陽ざしで、沢山あった雪も溶け、
園庭で遊ぶ姿もみられたようでした

今日の給食は、
IMG_0351.jpg
・シーチキンピラフ
・味噌汁
・小松菜と厚揚げの煮物
です!!!

IMG_0352.jpg
シーチキンピラフは、
発芽玄米、塩麹、ツナ、人参、しそが入っています

IMG_0353.jpg
味噌汁は、
大根、人参、玉ねぎ、かぼちゃ、油揚げが入っています

IMG_0354.jpg
小松菜と厚揚げの煮物は、
小松菜、人参、厚揚げが入っています

今日はみんなが大好きな”シーチキンピラフ”
沢山のクラスがおかわりに来てくれて、
いっぱい食べてくれましたょ

そして元気よく”ごちそう様”を言いに来てくれました
IMG_0355.jpg

IMG_0357.jpg

IMG_0358.jpg

IMG_0359.jpg

IMG_0360.jpg

今日のキララのおやつは「お米deみかんタルト」です
IMG_0362.jpg

給食とは関係ありませんが、今日から
めばえ・つぼみさんもお遊戯室での
練習が始まり、朝、給食室前ではかわいい姿が
見られます

給食室記

1.12今日の献立

昨日からの冷え込みで軒下にもなが~い
”つらら”ができていましたね
園では発表会の練習に、園庭での雪遊びにと、
子ども達は元気いっぱいです

今日の給食は、
IMG_0340.jpg
・鮭ごはん
・味噌汁
・かぼちゃのそぼろ煮
です!!!

IMG_0341.jpg
鮭ごはんは、
発芽玄米、塩麹、鮭、人参、小松菜が入っています

IMG_0342.jpg
味噌汁は、
大根、人参、玉ねぎ、椎茸、こんにゃく、麩が入っています

IMG_0343.jpg
かぼちゃのそぼろ煮は、
かぼちゃ、人参、高野豆腐が入っています

ごちそう様を言いに来てくれた時にみんなが
ジャンパーを着ているクラスもあり、
”これから雪だるま作る”と楽しそうな声も聞きました

みんな発表会練習で忙しい中ですが、おかわりにも
来てくれて嬉しい限りです
IMG_0344.jpg

IMG_0346.jpg

IMG_0347.jpg

IMG_0348.jpg

IMG_0349.jpg

今日のキララのおやつは「バナナとお菓子」です
IMG_0350.jpg

新しい年となり、あっという間に2週間が
経とうとしています。来週末には”大寒”が
やってきます
年末年始の疲れがでてくる頃なので
週末は暖かくしてゆっくりと体を休めてください
そして来週、また元気よく登園してきてくださいね

給食室記

1.11今日の献立

昨日からの雪で今朝はかなり冷え込み、
日中も雪がちらほらしていましたね
今日はお誕生会でお遊戯室から
楽しそうな声が聞こえていましたよ

今日の給食は
IMG_0332.jpg
・雑穀枝豆ごはん
・清まし汁
・春雨サラダ
・ミニおはぎです
!!!

IMG_0333.jpg
雑穀枝豆ごはんは、
発芽玄米、塩麹、枝豆、大麦、きび、あわ、
アマランサス、赤米、黒米
が入っています

IMG_0334.jpg
清まし汁は、
人参、えのき、椎茸、チンゲン菜、絹ごし豆腐が入っています

IMG_0335.jpg
春雨サラダは、
キャベツ、人参、きゅうり、春雨が入っています

IMG_0336.jpg
今日はデザートに”ミニおはぎ”を
今日の”鏡開き”15日の小正月にちなんで
提供しています

そのせいかおかわり”0”でした(笑)
唯一、あいあいクラスのお母様がお汁、
おかわりされました(笑)

寒いながらも幼稚園のお友達は、
みんな元気よく”ごちそう様でした”を
言いに来てくれました
IMG_0337.jpg

IMG_0338.jpg

今日のキララのおやつは「お菓子」です
IMG_0339.jpg

明日も冷え込みそうですね、暖かくして、
早く就寝して、体を休めて下さいね

給食室記

1.9今日の献立

あけましておめでとうございます
今日から給食スタートで、年明けも
おかわりに来てくれたり、元気よくごちそう様を
言いに来てくれました

今日の給食は、
IMG_0320.jpg
・七草ごはん
・味噌汁
・切干大根の煮物
です!!!

IMG_0321.jpg
七草ごはんは、
発芽玄米、塩麹、七草(セリ、スズナ、ナズナ、ゴギョウ
ハコベラ、ホトケノザ、スズシロ)、小松菜
が入っています

IMG_0322.jpg
味噌汁は、
木綿豆腐、人参、えのき、しめじ、ねぎが入っています

IMG_0324.jpg
切干大根の煮物は、
切干大根、人参、玉ねぎ、干し椎茸、昆布、油揚げが入っています

2日遅れの”七草ごはん”年長さんのある
クラスでは、先生が七草を食べると……と
説明されると、”女子達”が(笑)おかわりを沢山
されたとのこと
今年もいっぱい食べて下さいね
年中さん達もとても元気で、大きな声で
”ごちそうさまでした!!”
IMG_0326.jpg

IMG_0327.jpg

IMG_0328.jpg

IMG_0329.jpg

IMG_0330.jpg

今日のキララのおやつは「お菓子」です
IMG_0331.jpg

今年もよろしくお願いします

給食室記
プロフィール

akebonogohan

Author:akebonogohan
鳥取県米子市にあるあけぼの幼稚園の給食ブログです(^-^)

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
カウンター
リンク
QRコード
QR